Heart Rate Monitor & Breathing est un tracker de fréquence cardiaque instantané qui calcule votre pouls et affiche vos résultats dans un graphique. Associé aux exercices de respiration intégrés, c'est un excellent compagnon pour pratiquer la pleine conscience et se calmer tout au long de la journée.
★ Utilisez votre téléphone — aucun appareil spécial n'est nécessaire
★ Faites des exercices de respiration pour vous sentir à l'aise
★ Parcourez votre historique d'activité cardiaque et exportez des données
★ Obtenez des informations basées sur les données
Cette application de santé utilise la photopléthysmographie (PPG), une technique optique non invasive et sûre, pour vous aider à mieux comprendre votre santé cardiaque et votre niveau de forme cardio.
COMMENT UTILISER LE MONITEUR DE FRÉQUENCE CARDIAQUE ET LA RESPIRATION :
1. Couvrez la cambrure arrière et flashez avec votre poignet ou votre doigt
2. Laissez l'application prendre votre pouls
3. Consultez votre score de fréquence cardiaque
4. Obtenez une explication des données
5. Entraînez-vous à respirer au quotidien
POURQUOI MONITEUR DE FRÉQUENCE CARDIAQUE ET RESPIRATION ?
Mesurez sans limites
Accédez gratuitement à des lectures cardiaques illimitées. Suivez une routine de suivi cardiaque et voyez comment vos mesures évoluent à long terme.
Entraînez-vous à respirer
Équipée de 3 types d'exercices de respiration, cette application vous aide à vous sentir à l'aise partout et à tout moment. Besoin de ralentir ? Pas de problème, sélectionnez l'heure souhaitée, le type de respiration et respirez profondément.
Obtenez des informations basées sur les données
Visualisez votre pouls moyen, minimum et maximum et vérifiez les tendances de votre historique de battements cardiaques. Obtenez une explication des données. Comparez votre rythme cardiaque d'une semaine à l'autre et découvrez la variabilité de votre fréquence cardiaque. Exportez les données de votre médecin.
Commencez maintenant
Profitez de la configuration simple de l'application et commencez immédiatement à surveiller votre pouls. Découvrez l'interface intuitive de l'application et bénéficiez de ses fonctionnalités en un rien de temps.
AVIS DE NON-RESPONSABILITÉ
Notez que l'application Moniteur de fréquence cardiaque et respiration ne peut pas être utilisée à des fins médicales. Veuillez consulter votre médecin avant de prendre toute décision pouvant affecter votre santé cardiaque.
FAQ
Qu'est-ce qu'une fréquence cardiaque normale ?
Une fréquence cardiaque au repos varie entre 60 et 100 bpm pour les adultes (hommes et femmes). Votre état physique et émotionnel peut modifier vos résultats de bpm.
À quelle fréquence dois-je utiliser le moniteur de fréquence cardiaque ?
Prenez votre pouls quotidiennement pour connaître l'évolution des mesures et repérer les éventuels écarts dans votre routine cardiaque.
Quel schéma respiratoire dois-je utiliser ?
Cela dépend de ce que vous ressentez : vous pouvez pratiquer une respiration quotidienne de base, améliorer votre concentration, développer votre capacité pulmonaire ou réduire votre anxiété.
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Politique de confidentialité et conditions d'utilisation : https://berrymore.eu/privacy-policy/Pulse_Monitor_Privacy_Policy.pdf
Cette mise à jour comprend un certain nombre de petites améliorations, mais très importantes, pour rendre votre expérience fluide et transparente.
⁃ Explications de vos mensurations. Vérifiez si votre pouls est bas, normal ou élevé.
⁃ Notes et balises dans votre mesure. Rendez votre historique plus détaillé pour l'analyser sur le long terme.
⁃ Statistiques améliorées. Voyez comment votre rythme cardiaque change au fil du temps.
⁃ Exporter des données. Téléchargez votre historique de mesures pour en discuter avec votre médecin.
S'il vous plaît, n'oubliez pas de consulter votre médecin avant de prendre des décisions en matière de santé cardiaque.
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